Resep Sayur Asem Super Gampang
Gimana gais puasanya?
Aku akhir-akhir ini lagi agak lemes, mungkin karena
masih tahap penyesuaian di awal-awal bulan Ramadan ya. Ini juga bisa jadi
karena asupan cairan tubuh selama bulan ini masih kurang terpenuhi. Seperti
yang kita tahu hampir 80% tubuh kita mengandung air. Dalam sehari, minimal
tubuh kita harus mendapatkan 1.5 L air. Ini bisa dipenuhi dengan minum
kira-kira 8 gelas sehari. Namun, hal ini juga bisa dipenuhi sepersekiannya
dengan mengonsumsi makanan berkuah. Secara tidak langsung air masuk ke dalam
tubuh kta bersamaan ketika kita makan.
Untuk mencukupi cairan tubuhku, hari ini aku akan
masak sayur asem yang super simple untuk berbuka puasa. Resep ini aku dapatkan
dari mama, jadi ini resep khas mama di rumah. Sayur asem merupakan makanan
dengan sensai segar. Rasa asam, asin, pedas akan berbaur, apalagi dengan
sayur-sayurannya yang khas dan goreng ikan asin. Sempurna deh. Berikut resep
sayur asem super gampang ala mamaku.
Bahan yang Dibutuhkan :
Jagung 2 bh
Waluh kecil 2 bh
Kacang Pajang 10 buah
Daun Tangkil/Daun melinjo Secukupnya
Bumbu :
Bawang Merah
Bawang Putih
Cabai Merah 4 bh
Garam
Bumbu Racik Sayur Asam
Lengkuas 3 iris tipis
Asam Jawa 2 bh
Air
Cara membuat :
Rendam asam jawa dalam air hangat
Haluskan bawang merah, bawang putih, cabai, gula, dan garam menggunakan
blender hingga halus
Didihkan air bersama bumbu halus
Masukkan lengkuas
Tambahkan Bumbu Racik Sayur Asam secukupnya
Masukkan air asam jawa, boleh masukkan bebrapa bijinya
Didihkan sayuran satu per satu mulai dari yang paling keras. Jangung
terlebih dahulu, biarkan sekitar 5 menit, lanjutkan memasukkan kacang panjang,
waluh dan daun tangkil
Tutup panci, diamkan 15 menit sampai semua bahan matang
Sayur asam siap disajikan bersama ikan asin gorieng dan nasi panas
Cara pembuatan sayur asam ini sangat mudah, sehingga tidak
hanya para ibu yang dapat mencontoh, tapi teman-teman yang baru belajar masak,
atau anak kost juga dapat mempraktikkannya di rumah. Jadi, teman-teman masak apa untuk buka puasa hari ini ?
Komentar
Posting Komentar